불행히도, 그녀는 너무 성공되지 않았습니다.
그녀는 그들 LA pureeing, 그래, 아이들과 정원을 재배하고, 동물 모양 만들기, 치즈와 함께 그들을 포함, 스파게티 소스에서 그들을 숨기는 노력이 음흉 요리사 와 제시카 Seinfeld를 .
그럼에도 불구하고 그녀는 아이들이 커억없이 브로콜리의 작은 꽃 볼 수가 없어요.
그들은 절대로 스스로 녹두 한 접시 먹어됩니까?
할 우려 엄마는 무엇입니까?
좋은 소식은 문제가 전혀 제니 수 없습니다. 사실, 그녀의 접근 방법 모두 효과가 있습니다. 그들은 처음 작동하지 않습니다.
50 노출 규칙
당신은 그들이 그들의 취향을 개발하기 전에 아이가, 채소 10, 20, 심지어 50 회 노출해야 참조하십시오.
다행히도, 그건 당신이 의자에 끈을하여 4 년 된를 가지고 의미하고, 그를 찐 브로콜리 10, 20, 50 번 그릇을 먹는 강요하지 않습니다.
또한 당신은 두 한입 규칙을 적용해야합니까. 또는 뇌물, 구걸 또는 협박. 그리고 당신은 확실히 야채 예술의 Michaelangelo 될 필요가 없습니다.
사실, 당신도 애들이 그들을 취향에 점점 않고 야채에 아이들을 노출시킬 수 있습니다. (Whoopie! 지금 파티를 할거야?)
중요 한거지?
노출, 그것이 그녀의 접시에 놓여 수 있도록하기 위해 테이블에 야채를보고 그것을 시도하고, 그것을 밖으로 뱉어 그것을 먹지도 않고 그것을 준비하기 위해, 실제로 그것을 먹기로하고 더 많은 어린이로부터 아무것도하실 수 있습니다.
채소 모종에서 fruiting의 식물 성장 관찰하는 것은 노출됩니다. 전문가들은 당신이 아이와 함께 정원을 시작하는 것이 좋습니다 이유입니다.
아이와 함께 야채를 조리하는 것은 노출됩니다. 전문가들은 당신이 아이와 함께 요리를하는 것이 좋습니다 이유입니다.
제기랄, 심지어는 단지 야채의 다양한 것들이 무엇인지 파악할 수있는 것은 노출됩니다. 아이와 농부의 시장에가는 것이 도움이됩니다 이유입니다. 그들이 새로운 더 도움이 무언가를 고르셔서. 다음 - 이것이 하드 하나입니다 - 당신이 집에 갈 때 그들이 그것을 거부할 수 있도록, 또는 더 나쁜, 심지어도 도움이 될 것입니다, 그것을 맛을 없습니다.
왜 아이들이 야채를 거부하자합니다
그것은 그들에게 익숙해지 야채를 알아가는, 그리고 그들을 좋아하는 성장 과정의 일부라고. 당신이 경험했던 삶에서 다른 어떤 마음에 드나?
그들이 처음 만났을 때 서로 좋아하지 않는 사람들에 대한 이야기를 들었으니 얼마나 많이, 그리고 그들은 결혼을 결국? 사실, 심리학자는 존재가 아니라 마음이 fonder 키운 부재,는 것을 증명했습니다.
브로콜리의 사랑을
그건 내가 좋아하는 야채 왜 브로콜리와 당근 상단 많은 아이들의 목록을 설명할 수있는 유일한 방법입니다.
당근은 생각할 필요도 없습니다. 그들은 모든 야채의 높은 설탕 내용 중 하나를 가지고, 그래서 당근을위한 맛을 개발하는 것은 어렵지 않아.
브로콜리는 반면에, 완전히 그 반대이다. 그것은뿐만 아니라 그것이 이상한 질감을 가지고, 약간 쓴 맛, 그리고 그것은, 글쎄, 웃기다.
그러나 그들의 아이들이 먹을 야채를 확인했을 때, 부모가 자주 브로콜리를 인용.
나는 부모님이 자주 그들이 스스로 그것을 좋아하기 때문에 역시 브로콜리를 제공하기 때문에, 아니면 치즈, 잠겨 내리고, 마카로니, 기타 친숙한 식품 아이처럼 잘 어울리는 때문에입니다 믿습니다.
분명, 다시 그것이 아이들이 좋아하는 야채 중 하나라는 이름으로 일으키는 반복 브로콜리 보는 빈도 있어야합니다. 그렇게해야 감각이나 취향을 기준으로 브로콜리에 대해 본질적으로 매력도가 없습니다 때문입니다.