아이들이 더 많은 과일과 야채를 먹고 싶어? 이 무료 ecourse로, 당신은 다음 12 일 동안 매일 귀하의 이메일 상자에 배달 새로운 스무디 제조법을 얻을 것이다. 당신이 원한다면, 그 아래 과정 개요에 따라 지금 새로운 과일과 야채 스무디 조리법의 무리를 발견.
여기 당신이 ecourse에서 찾을 수있을 거예요 :
1 일 : 스무디 대 주스 - 건강인가?
그리고 스무디 - 마시는 신선한 주스 (스테로이드를 복용와 혼동되지 않도록 때로는 "술에 절어"라고도 함)의 건강 혜택에 대해 과대 광고를 많이가있었습니다. 당신은 알게 되겠지 :- 신선한 주스와 생수 주스의 차이점은 무엇입니까?
- 각각의 건강 혜택은 무엇입니까?
- 전체 주스는 무엇입니까?
- 뭣이 정확히 무엇입니까?
- 어떤 당신을 위해 좋다 - 주스 또는 스무디?
일 2 : 당신은 특별 음료수 블렌더 필요합니까?
많은 - 미쳤어 Blendtec 및 Vitamix의 blenders이면에있는 진실을 알아보십시오. 그들은 돈을 가치가 있습니까? 어떤게 좋을까?3 일 : 기본 음료수의 레시피
서리가 내린, 크림 스무디 때마다 얻을 보장의 스무디를 만들기위한 기본적인 공식이있다. 수식을 자세히 플러스, 당신은 조금도 할 일들을 전환 수식의 다양한 구성 요소를 밖으로 교환 할 수있는 무엇.당신은 또한 땅콩 버터, 레몬 두부, 밀 배아 그리고 더욱 스무디 추가 기능에 대한 몇 가지 훌륭한 아이디어를 얻을 겁니다.