칠리 콘 카르네의 레시피
이 칠리 콘 카레의 요리법은 (큰 이미지를 클릭하세요) 먼저 그것을 만들 때 맛있는이며, 다음날 더. 당신은 또한 앞서이 칠리 요리법을 만들고 그것을 동결 수 있습니다.준비 시간 : 이십분
30 분 시간을 쿡
총 시간 : 50 분
성분 :
- 1 Tbsp. 카놀라 기름
- 한 중간 노란 양파, 절단
- 한 작은 빨간색 또는 녹색 후추, 절단
- 3 정향 마늘, 다진
- 2 당근은 벗겨 및 절단
- 2 Tbsp. 가벼운 칠리 파우더
- 1 Tbsp. 지상 커민
- 4분의 3 lb. 추가 린 (Lean) 쇠고기 (93 %)
- 1 29온스 주스와 토마토를 절단 할 수
- 4분의 1 컵 토마토 페이스트
- 1 Tbsp. 설탕
- 1 14온스 cannellini 콩 또는 강낭콩은 탈진 상태와 씻어서 수
준비 :
원하는 경우, 엉망 치즈, 양파 절단 및 / 또는 사우어 크림 얹은 제공합니다.
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6 인분.
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