닭고기와 쌀의 고전적인 조합은 항상 승자가 있으며,이 캐서 롤에, 그것은 야생 쌀을 추가 pizzazz 약간의를 얻을 수 있습니다.
당신이 차에 치인 스프를 사용하는 팬 (중 때문에 나트륨이나 좀 더 자연스러운 것을 선호하기 때문에)하지 않는 경우, 태평양 식품이나 버섯 스프의 상인 조의 크림을 시도해보십시오.
그들은 미식가 맛을 가지고 모든 천연 재료와 전형적인 저승 스프보다 훨씬 적은 나트륨과 함께 만들어집니다.
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준비 시간 : 10 분
요리 시간 : 1 시간
총 시간 : 1 시간 10 분
항복 : 6 인분
성분 :
- 1 10-3/4 온스 버섯 스프의 농축 크림 수 있습니다
- 1 컵 물
- 1 6온스 패키지 긴 곡물과 야생 쌀 쌀
- 8온스 슬라이스 버섯
- 6 뼈없는, 괜찮다고 닭고기 가슴 반쪽
- 2 Tbsp. 버터, 녹은
- 1 tsp. 파프리카
준비 :
중요 : 닭고기가 제대로 조리 때 알 수있는 유일한 방법은 온도계로 확인하는 것입니다. 제가 사용하려는 인스턴트 읽기 온도계를 (가격 비교) 이것. 닭고기의 두꺼운 부분에 삽입합니다. 닭고기가 160에 도달하면 치킨은 내부 온도가 그러나 165도에게 F.에 도달할 때 먹는 것이 안전합니다, 잔여 더위가 오븐에서 제거 후에 10 분 정도 닭고기 요리를 계속, 그래서 당신은 오븐에서 제거하실 수 있습니다 -162도 F. 그것이 165도에게 F.에 도달했는지 확인하기 위해 온도계로 다시 50-10분 나중에 닭고기를 확인
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