미니 frittatas 아침 식사 시간이없는 아이에 대한 내 솔루션입니다.
사랑스럽다, 휴대용 맛있는이 frittata 제조법은 이상적인 아침 식사는 슈퍼에 - - 이동합니다.
당신은 사전에 이러한 fritattas을하고, 단지 토스터 또는 전자 레인지에서 그들을 따뜻하게 수 있습니다.
미리 그것을 요리하지 않아도 때문에,이 미니 frittatas 터키 페페 로니를 사용하고, 그것은 훌륭한 풍미를 추가합니다. 하지만 당신은 항상 대신 햄, 캐나다 베이컨 또는 일반 베이컨을 대체할 수 있습니다.
: 미스하지 마세요 아이들을위한 건강한 아침 식사 요리법
준비 시간 : 10 분
14분 : 시간 요리
총 시간 : 24분
항복 : 24 인분
성분 :
- 6 큰 달걀
- 3분의 1 컵 우유
- 2분의 1 tsp. 산뜻한 소금
- 4분의 1 tsp. 갓 지상 검은 후추
- 2 Tbsp. 다진 신선한 파슬리
- 4분의 1 컵 다진 칠면조 페페 로니
- 4분의 3 컵났습니다 체다 치즈