이 스무디 조리법이 마음에 아이들의 자연 환경 설정 설계되었습니다. 그들은 milkshakes처럼 다정하고 부드러운,하지만 그들은 또한 건강한와 아침 식사있을 정도로 건강입니다. 열쇠는 처음부터 자신의 스무디를 만드는 것입니다. 그런식으로, 당신은 그들에가는 정확히 알고 - 그리고 당신이 5 분 조리법에서 보면, 그들은 준비 확실한거야.
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2. 그린 음료수의 레시피
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당신은 녹색 스무디 조리법이 건강한 슈퍼 것을 알고 있지만, 당신은 아마도 당신이 애들을 먹을 수 없다고 생각한다. 다시 생각해봐. 이 녹색 스무디 제조법은 달콤한 아이들에게 맛있는하게 비밀 재료가 있습니다. 그것 에메랄드 스무디 전화, 그리고 아이들이 야채를 먹는 건 아무도 모를 것입니다.
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3. 일출 음료수의 레시피
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바나나, 냉동 오렌지 주스 농축물 및 바닐라 요구르트는 온 가족이 즐길 수있는 달콤한, 크림과 과일 스무디합니다. 나는 아침이 일출의 스무디를 제공하면, 우리가 모든 일에 좋은 출발을 받고 있는거 알아.
4. 레몬 블루베리의 음료수의 레시피
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내 kindergartener이 스무디 제조법은 솜사탕 맛이 생각합니다. 꽤 동의하지 않지만, 그것은 높은 항산화 블루베리를 즐길 수있는 달콤한하고 상쾌 방법입니다.
5. 딸기 음료수의 레시피
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딸기 스무디는 고전 좋아하는 있습니다. 신선한 과일과 노 설탕 부가 주스로,이 딸기 스무디는 스무디 바, 레스토랑에서 찾을 수 많은 딸기 스무디보다 훨씬 건강합니다.
6. 주황색 Creamsicle 음료수의 레시피
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당신은 만다린 오렌지, 파인애플 청크, 그리고 바닐라 두유의 조합이 정확하게 오렌지 creamsicle 맛이 스무디를 얻을 수있다 고는 생각하지 않는다고. 그러나 그렇지! 그리고이 점잖은 사람도, 단백질에 높은, 그래서 하루에 아이에게 좋은 시작을 제공할 것입니다.
7. 초콜렛 바나나 음료수의 레시피
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이 스무디 제조법은 초콜릿 바나나 밀크 쉐이크 맛이. 그러나 단백질 8g, 섬유 5g과 칼슘의 권장 일일 수당 대패 29%와 함께,이 스무디 한 건강 간식있게!
8. 수박 음료수의 레시피
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수박 스무디도 물을 설정하고주의하지 않은 경우 쥬스 같은 수 있습니다. 이 수박 스무디 제조법은 얼음과 상쾌한 수 있도록이 문제를 대처하기 위해 특별한 트릭이 있습니다. 그것은 멋진 여름 취급이야!
10. 열대 음료수의 레시피
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당신이 열대 과일 음료를 사랑하지만, 더 영양가 무언가를 원한다면,이 스무디 당신을위한 것입니다. 그게 순수한 열대 맛을 네 가지 거기에 과일, 플러스 코코넛 있습니다.