이 쉬운 칠리 제조법을 준비하는 확실한 것입니다.
그것은 이미 요리 쇠고기와 함께 시작합니다.
당신은 남은 지상 소고기, 고기,이 쉬운 칠리 제조법 비프 스튜 고기 또는 냉동 또는 냉장 조리 쇠고기를 사용할 수 있습니다.
콘브레드와 그린 샐러드와 함께 제공합니다.
놓치지 마세요 : 칠리 요리법 승리
준비 시간 : 10 분
요리 시간 : 15 분
총 시간 : 25분
항복 : 4 인분
성분 :
- 1 Tbsp. 카놀라 기름
- 일 중간 양파는 잘게
- 1 Tbsp. 다진 마늘
- 1 16온스 용기 부드러운 토마토 살사
- 1 14온스 , 칠리 콩 undrained 수
- 1 14온스 검은 콩은 씻어서 탈진 수 있습니다
- 1 14온스 , 잘라페노 후추와 토마토를 절단 undrained 수
- 2 컵은 요리 남은 쇠고기 고기 났습니다, 또는 냄비에 쇠고기를
- 2분의 1 컵 냉동 옥수수
- 1 tsp. 지상 커민
- 1 tsp. 칠리 파우더
- 2분의 1 컵 맥주 또는 루트 맥주
준비 :
즉시 봉사하거나, 밀폐 용기에 칠리 냉각 및 동결하자.
참조 : 살사 시작 요리법